спортивные занятия дневника

зарядка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, Инфракрасная сауна - 60 мин Еще не восстановилась. Даже утром в кровати еще ноги гудят. Не отдохнули. Завтра - ударный день.

« вернуться в дневник