спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, работа в офисе - 520 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 90 мин

« вернуться в дневник