спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, приготовление еды - 240 мин, мытье посуды - 40 мин, уборка - 40 мин, работа в офисе - 200 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, танец живота - 15 мин, хождение по магазинам - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, спортивная ходьба - 120 мин, бодифлекс - 15 мин

« вернуться в дневник