спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, чтение - 120 мин, теннис - 60 мин

« вернуться в дневник