спортивные занятия дневника

бег - 10 мин, занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 35 мин, кардио - 10 мин, лыжный тренажер - 10 мин, растяжка - 15 мин, стэп тренажер - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, одевание - 25 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, прогулка медленный темп - 80 мин, хождение по магазинам - 35 мин

« вернуться в дневник