спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, современные танцы - 60 мин, танец живота - 80 мин, хождение по магазинам - 100 мин, баня - 10 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, спортивная ходьба - 120 мин, Бодифлекс - 20 мин

« вернуться в дневник