спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, занятие с обручем - 5 мин, растяжка - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 4 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, сидение на диване - 300 мин

« вернуться в дневник