спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, кардио - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, глажение - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 100 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, сидение на диване - 300 мин

« вернуться в дневник