спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 20 мин, прыжки - 5 мин, растяжка - 5 мин, шейпинг - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 5 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 400 мин, гимнастика (активная) - 5 мин

« вернуться в дневник