спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, пилатес, йога - 30 мин, чтение - 120 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, растяжка - 30 мин, танец живота - 20 мин, хождение по магазинам - 120 мин, нахождение в положении сидя - 500 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, спортивная ходьба - 40 мин, Бодифлекс - 30 мин

« вернуться в дневник