спортивные занятия дневника

зарядка - 30 мин, силовые тренировки - 10 мин, танцы быстрые - 10 мин, пилатес, йога - 40 мин, гимнастика (медленный темп) - 40 мин, уборка - 30 мин, чтение - 180 мин, пение - 40 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, растяжка - 10 мин, танец живота - 30 мин, нахождение в положении сидя - 480 мин, Бодифлекс - 30 мин

« вернуться в дневник