спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, пилатес, йога - 60 мин, уборка - 40 мин, работа в офисе - 300 мин, пение - 60 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 300 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 40 мин, танец живота - 60 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, Бодифлекс - 15 мин

« вернуться в дневник