спортивные занятия дневника

бег - 5 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин, зарядка - 12 мин, прыжки - 7 мин, силовые тренировки - 7 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, хождение по магазинам - 60 мин

« вернуться в дневник