спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 20 мин, глажение - 10 мин, работа в офисе - 630 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 530 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин

« вернуться в дневник