спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, растяжка - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, уход за ребенком - 120 мин

« вернуться в дневник