спортивные занятия дневника

-: стэп-аэробика - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, уборка - 10 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, письмо - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, чтение - 10 мин Детям употребление орехов разрешено с 3-х летнего возраста, начиная с минимального количества в 10 гр. постепенно увеличивая до 20 гр.

« вернуться в дневник