| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин
Такую маску я использую 1-2 раза в неделю |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин
Такую маску я использую 1-2 раза в неделю |
|