спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, уборка - 20 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, чтение - 120 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, одевание - 20 мин, уход за ребенком - 80 мин, сидение на диване - 300 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, письмо - 20 мин Остерегайтесь нервных перегрузок.

« вернуться в дневник