| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, одевание - 60 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин
Авокадо советуют регулярно употреблять в пищу тем, у кого проблемы с нервной системой - благодаря огромному количестве витаминов группы В плоды авокадо успокаивают, помогают сконцентрироваться, улучшают настроение. |
|