| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: пилатес, йога - 15 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 15 мин, растяжка - 15 мин
растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
-: пилатес, йога - 15 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 15 мин, растяжка - 15 мин
растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. |
|
|