| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: силовые тренировки - 5 мин, современные танцы - 5 мин, нахождение в положении сидя - 12 мин, чтение - 12 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, сидение на диване - 12 мин, пилатес, йога - 12 мин
немного отдохнуть и окрепнуть. |
|
|