спортивные занятия дневника

-: растяжка - 30 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, чтение - 60 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 15 мин, уборка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин уже в феврале вступит в свои права энергетическая весна. Это значит, что природа начнёт пробуждаться, и организм человека тоже будет перестраиваться, готовиться к новому сезону. Но ему надо немного помочь — поддержать благоприятными продуктами питания и оздоровительными методами

« вернуться в дневник