спортивные занятия дневника

-: зарядка - 5 мин, кардио - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

« вернуться в дневник