спортивные занятия дневника

-: зарядка - 5 мин, кардио - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность

« вернуться в дневник