| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин
можно просто заварить зеленый или черный чай |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин
можно просто заварить зеленый или черный чай |
|