| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, письмо - 20 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, чтение - 60 мин, одевание - 30 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин
жизнь помаленьку начинает приходить в норму, обретает понятный график и ритм. |
|