| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: растяжка - 30 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 110 мин, уборка - 240 мин, чтение - 60 мин, письмо - 15 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин
«Хобби помогает справиться с психологическим давлением и стрессом. Довольно эффективный способ. Не иметь хобби — все равно, что строить дом без канализации.». Доктор Фрост. |
|