| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: растяжка - 15 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин
Женскому организму необходимо больше железа, так как во время менструации происходит его потеря. Недостаток железа является одним из основных факторов, отвечающих за тонкие волосы. Проверить содержание железа можно, сдав специальный анализ крови. |
|