| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: танец живота - 5 мин, письмо - 20 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, уборка - 20 мин, приготовление еды - 55 мин, чтение - 35 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 155 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 200 мин, современные танцы - 5 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин
Отводите на сон не менее 8 часов. |
|