| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: растяжка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин
Регулярные занятия спортом являются залогом хорошей физической формы, крепкого здоровья и отличного самочувствия. |
|