| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 175 мин, растяжка - 55 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин
Мы мало двигаемся, и нам может не хотеться готовить три раза полноценные блюда на завтрак, обед и ужин. |
|
|