| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин
Если появляются лишние килограммы, лучше выбирать не диеты, а разгрузочные дни. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|