| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, письмо - 30 мин, чтение - 30 мин
Необходимо периодически напоминать себе о смысле жизни, ценностях и стремлениях, чтобы не сбиться с намеченного пути. |
|