спортивные занятия дневника

-: прыжки - 5 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, уборка - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, нахождение в положении сидя - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 10 мин Прям лепотаааа!

« вернуться в дневник