| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
утро: зарядка - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, бег - 3 мин, пилатес, йога - 45 мин, прыжки со скакалкой - 4 мин
больше двигаться |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|