| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: танец живота - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 30 мин
Йога - это огромный массив психологических, физических и духовных практик и знаний предназначенных для целостного развития личности человека. |
|
|