| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: растяжка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
Картошка - хлебу присошка |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: растяжка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
Картошка - хлебу присошка |
|