| |||||
| |||||
|
спортивные занятия дневника
-: чтение - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, велотренажер (высокая активность) - 45 мин
1500 калорий |
| |||||
| |||||
|
-: чтение - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, велотренажер (высокая активность) - 45 мин
1500 калорий |