| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: растяжка - 30 мин, одевание - 30 мин, уборка - 240 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, сидение на диване - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 30 мин
Все предельно просто |
|