спортивные занятия дневника

-: растяжка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин Обычно мы строим такие грандиозные планы в новогоднюю ночь. Однако на следующий день мы забываем, что собирались устроить утреннюю пробежку.

« вернуться в дневник