| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, танец живота - 30 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, письмо - 30 мин
Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час. |
|
|