| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 30 мин, одевание - 25 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, стэп-аэробика - 60 мин
Приятного аппетита! |
|
|