спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, чтение - 20 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 150 мин, современные танцы - 5 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин мы поправляемся годами, а избавиться от лишних килограммов хотим за неделю.

« вернуться в дневник