| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: зарядка - 5 мин, нахождение в положении стоя - 35 мин, стояние в очереди - 30 мин, подниматься по ступенькам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 160 мин, уход за ребенком - 105 мин, одевание - 55 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 200 мин, современные танцы - 5 мин, набор текста на компьютере - 200 мин
в течении дня постарайтесь сохранять спокойное состояние души. |
|
|