| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: стэп тренажер - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
Сходите погулять с детьми |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: стэп тренажер - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
Сходите погулять с детьми |
|