спортивные занятия дневника

-: танец живота - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, силовые тренировки - 15 мин, кардио - 20 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, спортивная ходьба - 5 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 15 мин Дети – цветы нашей жизни, наше будущее и наше настоящее.

« вернуться в дневник