спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 180 мин Смелый человек всегда готов принять инициативу, сделать первый шаг и привести окружающий мир в движение. Стив Павлина

« вернуться в дневник