| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 300 мин, зарядка - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, кардио - 60 мин, одевание - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин
все болит. |
|
|