спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, одевание - 15 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, сидение на диване - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, уборка - 60 мин КЛАСС!

« вернуться в дневник