-: гимнастика (активная) - 5 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, уход за ребенком - 90 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 200 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 240 мин
Вкус к здоровой еде формируем мы, родители. Формируем с самого раннего детства, закладывая в своих дочек и сыновей пристрастие к тем или иным продуктам. Так, может, стоит сегодня задуматься о том, что можно сделать, чтобы завтра вашему ребенку не пришлось ломать привычку, с которой он живет десятилетиями?
|